Jus énergisant à l’orange Ingrédients 470 ml d’eau 1 orange, coupée en cubes 1 verre de carottes, coupées en cubes 1 verre de poire, épépinée et coupée en dés 1 mangue, coupée en cubes 1 ananas, coupé en cubes 1 cuillère à café de jus de citron 1/2 cuillère à café de curcuma 2 dattes…
Quiche à la ricotta et au thon La recette en vidéo : Ingrédients 6 minis pâtes à quiche pre-cuites : Pour la garniture : 500g d’épinards 70g de thon en conserve à l’huile, égoutté 1/2 oignon, coupé en dés 3 gousses d’ail, émincées 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 50g de tomates cerises Pour le…
Sauce au fromage blanc La recette en vidéo : Ingrédients 100g de fromage blanc 1,5 cuillère à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de lait 1/2 cuillère à café de moutarde 1 cuillère à soupe de jus de citron 1/2 cuillère à café de sel 1/4 cuillère à café de poivre 1 cuillère à…
Pancakes aux bananes La recette en vidéo : Ingrédients 200g de farine de blé complet 2 œufs 2 bananes, écrasées 2 sachets de sucre vanille 11g de levure chimique 15g de beurre, fondu 200ml de lait, à température ambiante Pour décorer : 50g de fruits rouges Préparation 1- Dans un bol, placez la farine complète,…
Cake aux pommes renversé (de souvenirs d’enfance) Ingrédients 2 grandes pommes rouges, épluchées, épépinées et coupées en huit sur la longueur. Pour le caramel : 120g (1/2 verre) de sucre 20g (1 cuillère à soupe bombée) de beurre Pour le gâteau : 3 oeufs 1 pot de yaourt (110g) vanille (utilisez le pot pour mesurer)…
Gigot de mouton farci de fruits secs Ingrédients 125g de pâtes complètes coquillette Carrefour Extra Une boite de maïs Carrefour BIO Fromage Feta Carrefour, coupé en cube 120g de tomates cerises, coupée en deux 1/2 avocat, coupé en cube 100g de thon à l’huile végétale 50g de haricot rouge 10 feuilles de menthe, hachées grossièrement…
Gigot de mouton farci de fruits secs Ingrédients 50ml Sirop Citron Carrefour 1kg de pastèque, coupée en dés 20 feuille de menthe Préparation 1- Dans un mixeur, mettez les morceaux de pastèque et la menthe, mixez jusqu’à obtention d’un jus consistant. 2- Chinoisez le jus de pastèque pour se débarasser des graines noire, gardez-le de…
Gigot de mouton farci de fruits secs Ingrédients Beurre Carrefour 1 gigot 1kg oignons, ciselés 4 gousses d’ail, écrasé 250g d’amandes, frites et concassées 200g de Noix, concassées 200g Abricots, sèchés 200g Prunneaux, séchés 100g Raisins secs 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à café de miel 2 cuillère à soupe de sucre…
Lmquila Ingrédients Huile d’olives Carrefour 1kg de viande de mouton, coupé en morceaux 200g de graisse de rognons 1 cuillére à soupe d’ail en poudre 1 cuillére à soupe de coriandre en poudre 1 cuillére à soupe de vinaigre 1 cuillére à café de cumin 1 cuillére à café de piment fort Sel Préparation 1-Mélangez…
Boubanita Ingrédients Préparation de la viande 2 cuillére à café de Paprika Carrefour 1kg de viande, coupée en dés 2 gousses d’ail, hachées 2 cuilleres à café de coriandre en poudre 1 cuillére à café de cumin 1 cuillére à café de clous de girofle 1 cuillére à café de cannelle, moulue 1 verre d’huile…
